1.Witaj Mistrzu

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Witaj Mistrzu ! :*
Jeli zgłoiłe ię do akcji to oznacza, że narezcie
zdecydowałe ię zawalczyd o iebie. Nie uda Ci ię
jeli nie powiez obie „Jetem najważniejza”
Kolejne 4 tygodnie ą dla Ciebie, Ty maz byd
najważniejza, pełnid woje marzenie, zrzucid
chociażby dwa kilogramy. Te 4 tygodnie mają
wprowadzid Cię w wiat diety i walki, jeli uda CI
ię – gwarantuję, ze będziez walczyd dalej.
Odchudzanie to ciężka praca, pełna krętych dróg,
pułapek, którym STOP- możez powiedzied Ty
ama. Wyyłam Ci kilkanacie plików, które
powinny pomóc, pomogą tylko jeli uwierzyz w
iebie. Maz rozpianą dietę na 3 tygodnie, 4
tydzieo wybierz z tych, które ci podpaowały.
Jedzenie możez zamieniad ( inne poiłki ą na
blogu w zakładce co by tu zjed). To ą propozycje,
aby zobaczyła co możez jadad. Nie pochwala
tego nikt, ale touję to. Jeli maz ochotę na
łodkie kup puzkę coca coli zero- lepze to niż
baton. Dwiczenia i linki do dwiczeo ą w notce,
ważne aby ię ruzała- bo aktywnod to
podtawa, a przecież idealna ylwetka to ciężka
praca i wyrzeczenia. Nie chcę negatywów, maz
walczyd i motywowad ię codziennie. Będę z Tobą
na blogu. Zawsze możez napiad mejla.
Wierzę w Ciebie. Wiem, że ię uda. We mnie też
rok temu kto uwierzył. Dzi mam 50kg mniej, a to
nie koniec- walczę z Wami

))) Po każdym
tygodniu nie zapomnij napiad ile chudła w
komentarzu. 11 lutego podsumowanie akcji, ale
wtedy wyyłaz mejla z rezultatami.
Mam nadzieję, że chociaż 50 oób wytrwa w
potanowieniu i nie podda ię. To Waze życie, Ty
nim żyjez, Ty przeżywaz, nikt inny nie zrobi
niczego za Ciebie. Pomogłam jak mogłam to cała
moja wiedza. Do zobaczenia na blogu

WIERZ,WALCZ,WYGRYWAJ!
[ Pobierz całość w formacie PDF ]